親愛的讀者們，又到了一年一度的跨年慶典，街上充滿歡笑和期待的氣氛。i編在這裡要提醒大家，在狂歡後的自我療癒中，不要過度依賴所謂的「解酒藥」。讓我們用更明智的方式來面對這個問題。
繼續三天的慶典，不少人都會選擇與親朋好友聚會，享受那幾杯「黃湯」帶來的愉快。但醉後的宿醉症狀，如頭痛、嘔吐、注意力分散，甚至是疲勞和痙攣，都是酒精對身體造成的直接傷害。i編在此提醒各位，酒後的不適，不是簡單地靠解酒藥就能解決的。
食藥署指出，市面上的解酒產品只能緩解症狀，而不能真正分解酒精或預防酒精帶來的傷害。它們的作用可能包括維持肝臟功能、降低酒精造成的氧化壓力和發炎反應，或是補充營養，但這並不意味著你可以放縱地飲酒而不用擔心後果。
i編建議，真正要降低酒精對身體的傷害，最好的方式是理性飲酒。在這個歡樂的時刻，我們應該享受聚會的樂趣，而不是讓自己沉溺於酒精中無法自拔。此外，適量飲水、選擇低度數的飲料，並在飲酒時搭配一些食物，都是降低酒精傷害的好方法。
跨年夜的歡樂應該是一種美好的回憶，而不是翌日宿醉的苦痛。i編在這裡祝福大家都能擁有一個愉快而健康的慶祝方式。在歡慶之餘，也別忘了照顧好自己的身體。畢竟，健康才是真正的快樂來源。讓我們一起以更明智和負責任的態度來迎接新的一年吧！